MediYoga Fotoutmaning – Chakra

Chakrasystemet är en mångtusenårig modell av människans energisystem som syftar till att inkludera alla aspekter av vad vi är. All klassisk yoga har i grunden en utgångspunkt i detta. Inom MediYoga är används kunskapen om chakrasystemet i att förstå det mänskliga medvetandet, psyket och kroppen.

Utmaningen
Den här utmaningen handlar om din upplevelse – att reflektera över hur kropp och sinne hänger ihop.

När
Utmaning pågår dagligen under åtta dagar, från den 1:a januari till den 8:e januari 2018.

Hur
Du behöver ha ett konto på Instagram så att du kan följa utmaningens värdar: Tua Hjemgaard och Mariah Weinehammar. Dessa användare behöver du följa: @mediyogainstitutetgoteborg @lotusblomman och @miahsyoga samt @pranamalaart.

Under utmaningens åtta dagar går vi igenom chakrasystemet med ett huvudchakra per dag. Varje dag kommer en av värdarna att publicera dagens utmaning som innefattar en aspekt som är kopplat till ett chakra där du som deltagare gör din egen tolkning i text och bild. Du reflekterar, fotograferar något du tycker är passande (det kan vara en bild på dig, på ett miljö eller en kopp med te, vad som helst, du bestämmer) och skriver en kort rad eller text om din tanke/reflektion. Därefter taggar du värdarna i dina inlägg och avslutar med hashtag #MediYogaChakra #MediYoga

Det är viktigt att du taggar både värdarna i dina inlägg och använder dig av hashtag #MediYogaChakra och #MediYoga i dina inlägg så vi kan se och ta del av dina tankar och bilder. Bilderna måste publiceras senast den 9 januari för att du ska vara med i juryns bedömning av vilka som vinner varsitt armband.
Genom att delta i utmaningen godkänner du att vinnande bidrag ev. kommer att publiceras.

Vilka
Alla kan vara med. Oavsett ålder och fysiska förutsättningar vill vi bjuda in dig till den här fantastiska starten på 2018. Du gör detta i din egen hemmiljö, helt efter din förmåga och skriver ner dina tankar och reflektioner dag för dag. Kanske gör du denna utmaning tillsammans med någon? Kanske gör du den själv. Du väljer.

Vinst
När du har slutfört dina åtta dagar kommer värdarna (som utgör enhällig jury) att utse tio vinnare som vinner varsitt unikt, vackert och handgjort chakra armband skapat och designat av Helena Bergsten, PRANA MalaArt. Samtliga vinnare presenteras hos värdarna på Instagram den 10 januari 2018. Kriteriet för att vara med i juryns bedömning och utseende av vinnare är att du medverkat samtliga åtta dagar.

Frågor
Vid frågor kontakta Mariah på miahsyoga@outlook.com eller Tua tua@yogaview.se båda utbildade lärare i MediYoga.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s